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蓝菲葡萄酒学院丨饮用葡萄酒有哪些好处

时间:2020-10-19 15:11来源:www.bluefite.com 作者:蓝菲葡萄酒学院 点击:

  葡萄酒是大家都喜欢的一种酒,饮用率高,可以补充丰富的营养。红酒是由葡萄制成的。营养丰富,能促进新陈代谢,还能起到补充虚劳的作用。那么,大家是否知道葡萄酒有哪些好处呢?下面详细介绍一下葡萄酒的功效。

  吃饭时候餐桌上总少不了酒助兴。可说到酒,它的种类品牌极多,其中,对人体健康有好处的,首推葡萄酒,尤其是红葡萄酒。好的红葡萄酒,外观呈现一种凝重的深红色,晶莹透亮,犹如红宝石。打开瓶盖,酒香沁人心脾,啜一小口,细细品味,只觉醇厚宜人,满口溢香。缓缓咽下之后,更觉惬意异常,通体舒坦。
 


 

  从医学的较新研究结果看,饮用红葡萄的好处有以下几方面:

  前列是延缓衰老:人体跟金属一样,在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气,而是氧自由基,是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应,损害DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子,进而影响细胞膜转运过程,使各组织、器官的功能受损,促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用。

  第二是预防心脑血管病:红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,所以能有效降低血胆固醇,防治动脉粥样硬化。不仅如此,红葡萄酒中的多酚物质,还能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。虽然白酒也有抗血小板凝集作用,但几个小时之后会出现“反跳”,使血小板凝集比饮酒前更加亢进,而红葡萄酒则无此反跳现象。在饮用18个小时之后仍能持续抑制血小板凝集。

  第三是美容养颜作用:自古以来,红葡萄酒作为美容养颜的佳品,倍受人们喜爱。有人说,法国(France)女子皮肤细腻、润泽而富于弹性,与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老,使皮肤少生皱纹。除饮用外,还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表,因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然,饮用红葡萄酒的好处非常多,然而也有量的限制。专家认为,饮用红葡萄酒,按酒精含量12%计算,每天不宜超过250毫升,否则会危害健康。

  饮用葡萄酒的好处有很多,但是吃葡萄却达不到喝葡萄酒的保健效果,这是因为红葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里,而防治心血管病有效的丹宁酸,主要在葡萄籽中。所以长期适量正确饮用葡萄酒,确实可以起到养生保健作用。另外,在葡萄酒中泡上红洋葱对保健养生效果更佳。

  读完本文后,或许你已经知道喝红酒所有好处了。是不是感觉有点意外呢。赶紧喝起来吧。喝葡萄酒会更健康。能利尿、增进食欲、促进新陈代谢。在日常生活中,适量饮酒有益健康。但千万不能贪杯哟。

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