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  • 葡萄酒中的热能与矿物质

    时间:2019-10-22 作者:www.bluefite.com 点击: 166次

      生活中养生以及减肥的人越来越多,注重保养自己的身体,从体内往外散发出的胶原蛋白,都是我们每个人追求的,让人看了就是水灵灵的,无比美丽,现在也有很多人在吃一样食物之前都会去网上去了解一下,这个食物的热量以及当中所含的氨基酸、矿物质以及其他的营养成分,继续看下去了解一下葡萄酒吧。

      社会的发展,人们的生活也越来越有品位,葡萄酒也逐渐走进人们的生活,喝葡萄酒也需已成为你生活中的一种习惯,但是喜欢喝葡萄酒的你,了解葡萄酒中有哪些的热能与矿物质么?
     

    葡萄酒
     

      热能:干红葡萄酒热值相当于牛奶的热值。l升10度的干红葡萄酒的热值为560千卡,主要是酒精被氧化时提供的热能。如果是甜葡萄酒,其中的糖分也是热能的主要来源。

      氨基酸:有8种氨基酸是人体自身不能合成的,被称为人体“必需氨基酸”。无论在葡萄还是在葡萄酒中,都含有这8种“必需氨基酸”。这是任何水果和饮料都无法与之相比的,所以人们把葡萄酒称为“天然氨基酸食品”,并被联合国卫生食品组织批准为最健康、最卫生的食品。在红葡萄酒中,这8种氨基酸的含量与人体血液中的含量非常接近,经常适量饮用,可有效补充人体的需要。

      矿物质:葡萄酒中含有的矿物质包括“微量元素”(如铁、锌、铜、锰、碘、铬等)和钙、镁、磷等,也都是人体所需要的营养物质。

      其它:葡萄酒中还含有多种B族维生素以及维生素C和维生素P等人体所需的营养成份。

      葡萄酒即养颜又健康,比平时酒桌上的白酒,啤酒更健康,白酒浓度度数太高,啤酒喝多了也会有啤酒肚,啤酒肚在日常生活都是常见的,所以最佳的选择就是葡萄酒,喝葡萄酒有品位更健康,时常安利自己以及身边的亲朋好友们,让大家都不用戒酒也能喝上健康不伤身体的酒。

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